Passievrucht ananas smoothie
Bereidingswijze
Het bereiden van deze smoothie is zeer gemakkelijk. Hieronder een manier waarop ik het deze tropische smoothie gemaakt heb.
Stap 1. Zorg voor een schone werkplek
Stap 2. Was de vruchten
Stap 3. Verwijder de schil en de kern van de vruchten
Stap 4. Pers de sinaasappels
Stap 5. Snijd de vruchten in kleine of middelgrote blokjes
Stap 6. Doe de vruchten en de sap in een grote beker of kom
Stap 7. Voeg de zaden toe
Stap 8. Mix of blend het geheel tot het mooi glad is
Stap 9. Enjoy your smoothie!
Serveertip
Om deze smoothie nog gezonder te maken kun je bijvoorbeeld noten of haver toevoegen. Let wel op dat de massa van je smoothie groter wordt en je meer sinaasappelsap moet toevoegen.