Het bereiden van deze smoothie is zeer gemakkelijk. Hieronder een manier waarop ik het deze tropische smoothie gemaakt heb.

Stap 1. Zorg voor een schone werkplek

Stap 2. Was de vruchten

Stap 3. Verwijder de schil en de kern van de vruchten

Stap 4. Pers de sinaasappels

Stap 5. Snijd de vruchten in kleine of middelgrote blokjes

Stap 6. Doe de vruchten en de sap in een grote beker of kom

Stap 7. Voeg de zaden toe

Stap 8. Mix of blend het geheel tot het mooi glad is

Stap 9. Enjoy your smoothie!